青春每日走路它是一款剛剛上線的運(yùn)動健身軟件,設(shè)置屬于自己的健身計(jì)劃和運(yùn)動計(jì)劃,每天按時(shí)進(jìn)行運(yùn)動,完成自己的打卡任務(wù),在頁面當(dāng)中設(shè)置自己的喝水時(shí)間,每天八杯水,讓自己的身體保持充足的水分,堅(jiān)持打卡挑戰(zhàn)自我,我們可以設(shè)置多種運(yùn)動項(xiàng)目,比如打羽毛球,游泳等。
《青春每日走路》軟件優(yōu)勢:
1.每天都會把自己的運(yùn)動步數(shù)進(jìn)行記錄,統(tǒng)計(jì)出來的數(shù)據(jù)信息更真實(shí)。
2.擁有一個(gè)非常直觀的界面,所有的內(nèi)容都能一目了然的看到。
3.在這里我們也能學(xué)習(xí)到最簡單的養(yǎng)生知識,擁有健康的體魄。
4.生活變得更加的有規(guī)律,身體才會一天比一天健康,身材也會更完美。
《青春每日走路》功能介紹:
1.使用不同的操作工具,幫助大家記錄下所有的數(shù)據(jù)內(nèi)容。
2.查看不同的數(shù)據(jù),我們直接可以看到自己的身體質(zhì)量指數(shù)。
3.擁有非??茖W(xué)的計(jì)算方法,合理的進(jìn)行運(yùn)動,并且調(diào)整自己的飲食。
4.每一天的步數(shù)都能輕松的統(tǒng)計(jì)出來,行駛的時(shí)間,行駛的路程都可看到。
《青春每日走路》軟件測評:
掌握自己的運(yùn)動狀況,檢測自己的身體狀況,不斷地進(jìn)行運(yùn)動和鍛煉,身體素質(zhì)才會變得越來越好。