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居家瘦介紹
在家里也能進(jìn)行靠譜的減肥方式,并會(huì)記錄大家的健身情況,讓您每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),每天記錄看得見(jiàn),有專門的營(yíng)養(yǎng)師來(lái)配合您的飲食計(jì)劃,使減肥不再是夢(mèng)想,那些需要幫助的人,請(qǐng)為了自己身體健康的瘦下來(lái)。
居家瘦特色
·七分吃,三分練,健身食譜真正做到雙管齊下。
·零基礎(chǔ)入門,為大家提供優(yōu)質(zhì)而健康的減肥食譜。
·讓減脂、增肌、塑形更健康更簡(jiǎn)單更有效。
·食物庫(kù),食物熱量智能查詢,讓你輕松避開高熱食物。
·圖文視頻講解,詳盡步驟和貼心提示助您做出美好的食物。
居家瘦優(yōu)勢(shì)
視頻和音頻教練幫助,各式各樣的練習(xí),
各種減肥技巧和方法,學(xué)起來(lái)就成功的一半,
通過(guò)減肥打卡和體重記錄,讓減肥更簡(jiǎn)單,
提供各類針對(duì)性減肥塑身知識(shí),瘦臉、瘦腰、瘦腿、提臀、減腹、瑜伽、素食,只要有需求這里就有靠譜的方案!