小睡眠app下載安裝最新版免費(fèi)，小睡眠，這款榮獲豌豆莢設(shè)計(jì)獎(jiǎng)及蘋果、小米、OPPO、vivo、華為、魅族等各項(xiàng)大獎(jiǎng)的手機(jī)應(yīng)用軟件，正以其專業(yè)、全面的睡眠服務(wù)，為每一個(gè)熱愛生活的人帶來更優(yōu)質(zhì)的睡眠體驗(yàn)。小睡眠app以助眠曲、睡前習(xí)慣養(yǎng)成、睡覺提醒、作息記錄、鬧鈴喚醒和午休小憩等功能為基礎(chǔ)，為用戶提供全方位的睡眠服務(wù)。在這里，專業(yè)的音樂治療和溫馨的睡前習(xí)慣養(yǎng)成，幫助你更好地入睡，提高睡眠質(zhì)量。同時(shí)，睡覺提醒功能讓你不再錯(cuò)過最佳的睡眠時(shí)間，作息記錄則讓你更加了解自己的睡眠狀況。如果你正在被睡眠問題困擾，那么趕快下載小睡眠app吧！它將為你提供全方位的睡眠服務(wù)，幫助你解決睡眠煩惱，讓你的生活更加美好！
軟件特色
1、入睡-快療愈白噪音、神奇腦波和放松旋律，強(qiáng)大到超乎想象的專業(yè)曲庫，并提供豐富自定義功能。
2、睡得-香
心理睡眠師專業(yè)教學(xué)課程，呼吸調(diào)節(jié)、冥想訓(xùn)練、心理放松、數(shù)羊數(shù)水餃等，放松安神睡得香。
3、夢(mèng)境-甜
晚安電臺(tái)，每日夢(mèng)境及專屬愛豆哄睡，伴你夜夜美夢(mèng)。以下愛豆已加入“哄睡天團(tuán)”：任嘉倫、陳學(xué)冬、蘇有朋、迪瑪希、白鹿、晨藝、王鷗、周雨彤...
4、作息-好
睡前習(xí)慣養(yǎng)成、睡覺提醒、睡眠檢測(cè)、夢(mèng)話錄音和睡眠分析，從入睡到睡醒立體守護(hù)。
5、叫醒-柔
獨(dú)有無痛喚醒和科學(xué)小憩功能，更有海量專屬愛豆鬧鈴：陳立農(nóng)、許魏洲、秦嵐、韓東君、胡冰卿、汪蘇瀧、張雪迎、王麗坤...
適用人群
1、輕、中度睡眠困擾的人（入睡難、易驚醒、多夢(mèng)、噩夢(mèng)、淺眠）。2、因焦慮、壓力等情緒問題導(dǎo)致失眠的人。
3、因旅游、出差、出國等環(huán)境突變導(dǎo)致失眠的人。
4、因群居、臨街等較為吵鬧導(dǎo)致失眠的人（員工、工廠宿舍等）。
5、不易入睡還易醒的老人。
6、愛哭鬧的寶寶，及需照顧寶寶的麻麻粑粑們。
7、工作、學(xué)習(xí)、冥想、專注、靈感激發(fā)等需要來點(diǎn)氛圍音的人。
8、各種聲音控：雨聲控、控、吸貓控等等。
更新日志
v6.4.1版本-白噪音“自由組合”能力升級(jí)，支持多達(dá)2個(gè)音頻鎖定（長按播放器上的白噪音試試），輕松混搭，即刻好夢(mèng)；
-狗狗聲音種類擴(kuò)容，7首狗狗聲音上線：摸摸狗頭、狗狗呼嚕、狗狗吃瓜、狗狗吃菜、狗狗喝水、狗狗梳毛和小狗打嗝；
-“聲音旅行”之武漢上新：登黃鶴樓、武大櫻花、吃熱干面和漢口江灘；
-提升產(chǎn)品細(xì)節(jié)和修復(fù)BUG。
「 近期更新回顧 」
-新“播放器”，音質(zhì)、音效和交互全面升級(jí)，更厲害，更好用。
「 睡眠知識(shí)學(xué)堂 」
睡眠不好對(duì)疼痛更敏感
哈佛大學(xué)科研團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn)，疼痛和睡眠不佳之間的潛在聯(lián)系，認(rèn)為睡眠不佳的情況下，人們對(duì)疼痛更加敏感，從而產(chǎn)生令人不快的不良循環(huán)。
